Masaż na ból kręgosłupa

Jeśli odczuwasz ból kręgosłupa/pleców, który nie daje Ci spokoju, to przeczytanie tego tekstu może być najlepiej zainwestowanymi minutami w Twoim życiu…

Poznaj 3-Stopniową Formułę, dzięki której możesz USUNĄĆ swój ból kręgosłupa, UTRZYMAĆ stan bez bólu oraz ZAPOBIEC nawrotom bólu w przyszłości.

Jeśli odczuwasz ból kręgosłupa/pleców z powodu poniższych dolegliwości, to mogę Ci pomóc:

• praca siedząca, praca przed komputerem
• ból w wyniku jeżdżenia samochodem
• zmiany zwyrodnieniowe (kręgów, krążków międzykręgowych – dysków, stawów kręgosłupa)
• dyskopatia (schorzenia krążka międzykręgowego)
• wypadnięcie „dysku” (fachowo – przepuklina jądra miażdżystego)
• zmiany przeciążeniowe
• ból i sztywność odcinka lędźwiowego
• ból i sztywność krzyża
• bóle szyi, karku i głowy
• ból odcinka piersiowego, bóle międzyłopatkowe
• rwa kulszowa (ból promieniujący z okolicy lędźwiowej do pośladka, tylnej powierzchni uda lub do łydki albo stopy)
• rwa barkowa – ramienna (ból promieniujący wzdłuż kończyny górnej do palców ręki)
• spięte mięśnie pleców, przykurcze mięśniowe
• ból kręgosłupa lędźwiowego spowodowany dłuższym siedzeniem (przy komputerze, przed telewizorem itp)
• ból korzeniowy, zapalenie korzonków, korzonki (ucisk na korzenie nerwowe)
• zablokowanie stawów
• ograniczenie ruchomości w stawach kręgosłupa
• poranny ból i sztywność po wstaniu z łóżka
• drętwienie, mrowienie palców rąk, kończyn górnych i dolnych
• ból nasilający się podczas podnoszenia i przenoszeniem rozmaitych przedmiotów
• skolioza – boczne skrzywienie kręgosłupa
• pogłębienie bądź zmniejszeniach naturalnych krzywizn kręgosłupa (lordozy i kifozy)
• nieprawidłowa postawa
• ból kręgosłupa po dłuższym staniu w jednym miejscu
• ból po wysiłku fizycznym (mikrourazy – popularnie zwane „zakwasami”)
• ból po długotrwałym wykonywaniu tej samej czynności
• urazy nabyte podczas uprawiania sportu (np. naciągnięcie mięśni, przebyte urazy kręgosłupa)
• ból przy schylaniu się, skrętach ciała itd.
• urazy rdzenia kręgowego
• mechaniczne uszkodzenie kręgosłupa (np. po wypadku)

Oto moja 3-Stopniowa Formuła:

• Zrobię Ci specjalistyczne masaże kręgosłupa, które zwalczą skutki Twoich dolegliwości, czyli skutecznie UWOLNIĄ Cię od bólu.
• Jeżeli wybierzesz serię 10 masaży – przygotuję dla Ciebie zestaw indywidualnie dobranych – bardzo prostych do wykonania – ćwiczeń, ściśle dostosowanych do rodzaju Twojego schorzenia, które są wspomaganiem działania specjalistycznego masażu i skutecznie UTRZYMUJĄ jego lecznicze efekty.
• Otrzymasz także zestaw licznych porad, dzięki którym nie będziesz obciążał kręgosłupa w codziennych sytuacjach, co pozwoli Ci ZAPOBIEC nawrotom bólów w przyszłości. To bardzo łatwe do zastosowania zmiany złych nawyków, które jednak mają ogromne znaczenie dla Twojego zdrowia na całe życie.

Masaż na ból kręgosłupa – kiedy?

Masaż na ból kręgosłupa stosuje się najczęściej, gdy – niezależnie od przyczyny – zespolone z nim więzadła lub mięśnie przestają pełnić swoje funkcje. Jeśli mięśnie po obu stronach kręgosłupa nie pracują jednakowo, są osłabione, nadmiernie naciągnięte lub napięte, kręgosłup przestaje być stabilny, postawa pogarsza się, kręgi i dyski szybciej się zużywają. Wtedy organizm wysyła sygnał alarmowy w postaci bólu pleców. Zadaniem masażu jest zlikwidowanie zwiększonego napięcia i wzmocnienie słabej tkanki mięśniowej.

Szokujące fakty! Czy wiesz, że…

• Statystyki i badania naukowe dowodzą, że co drugi człowiek ma, miał lub będzie miał problemy z kręgosłupem.
• 80-90% dorosłych uskarża się na bóle pleców. Dolegliwości pojawiają się zwykle, gdy skończymy czterdziestkę, jednak lekarze twierdzą, że kręgosłup odmawia posłuszeństwa już nastolatkom.
• Wśród osób poniżej 45 roku życia bóle kręgosłupa są najczęstszą przyczyną nieobecności w pracy. Ogółem, dla każdego wieku, są drugą przyczyną (po infekcjach dróg oddechowych).
• U co trzeciej osoby ból pleców pojawia się kilka razy w miesiącu, a co czwarta zmaga się z nim niemal codziennie. Coraz częściej na bóle szyi czy krzyża skarżą się nastolatki, a nawet dzieci.
• Istnieje ponad 60 różnych przyczyn bólów kręgosłupa.